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产后子宫恢复怎样才算好?这几个标准来看看自己恢复了吗

2019-4-13 09:27| 发布者: 天空的颜色| 查看: 233| 评论: 0 |来自:

怎样才算产后子宫恢复得好呢?怀孕分娩,对于女性身体的影响是非常大的,尤其是子宫,作为孕育胎儿的器官,在整个妊娠过程中承担着非常重要的角色。那么,究竟要达到什么样的标准,才算产后子宫恢复得好呢?1、子宫 ...
怎样才算产后子宫恢复得好呢?怀孕分娩,对于女性身体的影响是非常大的,尤其是子宫,作为孕育胎儿的器官,在整个妊娠过程中承担着非常重要的角色。那么,究竟要达到什么样的标准,才算产后子宫恢复得好呢?

1、子宫大小恢复到正常水平
正常子宫大小为长5.5-7.5厘米,宽4.5-5.5厘米,大概像一个鸭梨那么大,重量也只有50可左右,而刚刚分娩结束后,子宫并不会马上恢复到原来的大小,虽然胎儿已经娩出,但子宫仍然有1000克重,大概像一个柚子那么大。
产后子宫要恢复到原来的大小,大概需要6-8周时间,如果子宫迟迟恢复不到未孕前的大小,则属于异常情况,应该上医院检查。
2、子宫体下降到小盆骨腔
在分娩结束之后,如果用手摸肚脐附近,能摸到一个比较硬的球形,这是女性的子宫体,产后子宫的恢复,其中就包括子宫体的下降。
正常情况下,产后子宫恢复过程中,子宫体每天会下降1-2厘米,大概10-14天,子宫体就会完全下降到小盆骨腔内,那时候,在腹部就完全摸不到子宫体了,如果是这样,就说明子宫恢复得不错。

3、子宫内膜复原
分娩时,胎盘与子宫壁分离,从母体内排出体外,之后,在子宫内膜的基底层,会长出一层新的子宫内膜,但是,在胎盘附着面处,新的子宫内膜的生长要比其他地方慢,子宫内其他地方被新生内膜覆盖大概需要10天左右,而胎盘附着面要完全愈合,则需要6-8周时间。
因此,如果子宫内膜已经完全覆盖整个子宫壁,则说明产后子宫恢复得很好。

4、恶露排净
排恶露是产后子宫恢复的一个重要方式,通过观察恶露的颜色以及恶露是否干净,也能判断出子宫的恢复情况。
产后3天至一周内,恶露颜色为鲜红色,量比较大,称为血性恶露;产后4-14日内,恶露颜色转变为淡红,称为浆液恶露;此后,恶露颜色进一步变淡,成为白色恶露,大概持续2-3周。
如果排恶露情况较为规律,且在2-4周内排干净,说明产后子宫恢复良好。
产后恢复,是女性妊娠期的重要组成部分,对女性的健康有着非常重要的意义,因此,在产后一定要注意休息,让身体能恢复到一个最佳的状态。
此外,产后42天的检查能判断出子宫以及身体其他部位的恢复情况,所以,宝妈们一定不要忘记在产后42天后去医院进行检查。

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