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如何给小宝宝挑选奶制品?妈妈们看过来

2019-4-12 15:16| 发布者: mystickaka| 查看: 206| 评论: 0 |来自:

许多父母每天都在为给小宝宝挑选奶粉而焦虑,有些父母干脆放弃了奶粉,转而选择了一些富含营养元素的奶制品,但是对于给小宝宝挑选奶制品这件事情,也让父母很纠结。因为市面上的奶制品先不说产品怎么样,光广告就铺 ...
许多父母每天都在为给小宝宝挑选奶粉而焦虑,有些父母干脆放弃了奶粉,转而选择了一些富含营养元素的奶制品,但是对于给小宝宝挑选奶制品这件事情,也让父母很纠结。
因为市面上的奶制品先不说产品怎么样,光广告就铺天盖地,将自家的产品宣传的是天花乱坠,有些厂家甚至将自己的产品价值提高到和母乳一样重要,但是宝妈在买下之后就傻了眼,原来大部分奶制品都是虚假宣传,不但没能起到给宝宝增加营养的功效,反而是阻碍了宝宝生长发育,那么面对这样的状况,到底该给孩子喝哪种奶呢?下面就一起看看。
那么先来看看不同月龄的宝宝每天要喝多少奶吧:

1、满月以内
在宝宝刚出生的几天,因为宝宝对于母乳的消化吸收并不是很好,因此只能吃几分钟,宝妈可以不用担心,这是正常的情况,宝宝有需要宝妈就可以给孩子喂,慢慢的宝宝就会吃十几分钟,但是宝宝胃口小消化快,所以宝宝可能一天要喂10次左右。
2、两到三月龄
宝宝长到二至三个月时,胃口就能稍微大一点,一顿差不多可以喝100毫升左右的母乳,并且孩子长大越大,喝的母乳的量也就会相应的增加,在这个时候,宝妈一天只需要喂孩子6次左右,其次宝妈要观察孩子的尿量,尿量最好不要少于6次,尿量有保证就说明孩子吃饱了。
3、三到六月龄
宝宝长到三到六个月左右时,饮食的规律就基本确定了,宝妈每天给孩子喂奶的时间基本也可以固定下来,在这时宝宝一顿的奶量会增加到180毫升左右,宝妈一天哺乳的次数也在5次左右,如果宝宝比较饿,吃的比较多,哺乳的次数也可以相应的减少。
4、六到十二个月
到了宝宝六到十二个龄时,宝妈每天哺乳的次数还是5次左右,但是宝宝需要的奶量会增加很多,基本一次可以吃到200毫升左右,在宝宝6个月之后,就可以给宝宝的饮食中增加一些辅食了,这样宝宝需要的奶量就会相应的减少,也可以稍微减轻宝妈自己的负担。

那么究竟如何帮助宝宝挑选奶制品呢?
可以给宝宝喝的:
1、纯牛奶
纯牛奶可以在宝宝一岁之后,同配方奶一起作为宝宝主要的食物来源,在宝宝接受各类辅食之前,纯牛奶和配方奶基本可以满足宝宝每天的营养摄入,因此宝宝一岁之后是可以适当的喝一些纯牛奶的,但是家长要注意纯牛奶只适合满一岁之后的宝宝喝,因为纯牛奶并不能为一岁内的宝宝提供十分全面均衡的营养,并且纯牛奶中的蛋白质、钠等物质还会引起一岁内宝宝身体过敏,加重肾脏的负担。
2、酸奶
在宝宝长到三个月之后就可以添加适当辅食,配合母乳给孩子提供营养了,而酸奶也属于辅食的一种,但是酸奶对于孩子来说也只能作为辅食,绝对不能作为孩子的主要营养摄入,这时的主要营养摄入还应该是宝妈的母乳,并且给孩子喝酸奶时,也要适量,尤其是孩子便秘时,千万不能多喝。
3、奶酪
奶酪也是年龄小的孩子的一种辅食,多种多样的辅食主要是为了让孩子能够得到额外的营养补充,但是奶酪也和酸奶一样,不能过度食用,如果只给孩子吃奶酪的话,肯定是不行的,宝妈在挑选奶酪时也要注意,在挑选时最好挑选经过巴氏杀菌制成的天然奶酪,并且还要关注奶酪的钠含量,如果钠超标的话,势必会对孩子的肾脏造成更大的负担。

不建议给宝宝吃的:
1、 奶片
奶片严格意义上来算属于零食类,虽然奶片的主要原料是鲜乳、乳粉、奶粉,但是在奶片的制作过程中会添加许多辅料,并且在进行混合和包装时极容易接触到细菌,所以奶片的营养价值是远远比不过大品牌的奶粉和新鲜牛奶的,因此不建议各位家长给孩子食用奶片,在宝宝日常食用上还是多要以奶粉和母乳为主。
2、 乳饮料
许多家长给孩子买奶制品时就会发现,有些奶制品上面写着乳饮料,买回来给孩子一喝才发现和鲜奶、奶粉完全不同,乳饮料是由鲜乳和乳制品为原料,然后发酵制成的,乳饮料不但营养价值远远低于奶粉、鲜奶,其内加入的食品添加剂和食用香精对于孩子的身体都是百害而无一利。
那么你呢?各位父母又是如何给自家孩子挑选奶制品的呢?大家快来分享一下自家宝宝成长的经历吧。

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