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孕妈妈的这些生活习惯会影响胎儿大小?

2019-3-13 17:17| 发布者: mystickaka| 查看: 66| 评论: 0 |来自:

可以说孕妈妈在孕期最关心的事情之一就是胎儿发育了。孕妈妈都希望宝宝以健康的体重足月出生,但其实,胎宝宝出生是大还是小,从孕妈妈的孕期生活习惯就可以看出来了,而也正是这些生活小细节在一点一滴影响着胎宝宝 ...
可以说孕妈妈在孕期最关心的事情之一就是胎儿发育了。孕妈妈都希望宝宝以健康的体重足月出生,但其实,胎宝宝出生是大还是小,从孕妈妈的孕期生活习惯就可以看出来了,而也正是这些生活小细节在一点一滴影响着胎宝宝的健康,你是否发现了呢?
1.孕妈妈的饮食习惯

一些妈妈到了孕期就开始放飞自我,认为这是好进补长的肉都会补在胎儿的身上。但过度的饮食,不仅会造成妈咪身体肥胖,引发妊娠糖尿病,还会让胎儿有“巨大儿”的风险。老一辈的思想可能会认为宝宝白白胖胖才健康,然而胎宝贝巨大,无论是对妈咪还是宝贝来说,都不是一斤啊好事。巨大儿很可能会造成分娩时发生难产或其他意外情况,妈咪不得不警惕。在孕期,最好也不要肆无忌惮的以补胎之由大吃大喝,养成好的饮食习惯,均衡的进行营养进步。
2.孕妈妈的生活习惯

不良的生活习惯,如果在孕期也没来得及及时改掉,很可能对宝宝的健康造成影响。一些妈咪会有些不良习惯,如吸烟、酗酒等,这些习惯都会影响胎宝贝发育,酗酒、压力大,是引起胎宝贝宫内发育迟缓的原因之一。胎儿宫内发育迟缓,会导致胎儿出生时体重过低,各个器官发育不好,生命力弱等。
3.孕妈妈的健康情况
如果孕妈咪患有妊娠期高血压、贫血、糖尿病、慢性肾炎等疾病,很容易导致胎盘供血障碍,抑制胎宝贝的生长发育,导致胎儿无法正常长大,影响胎宝贝生长。

4.孕妈妈生活不离手机
环境卫生研究专家指出,在导致出生缺陷的原因中有70%是未知的,其余30%原因中有20%是不良环境因素所致,其中包括电磁波辐射。一些孕妈咪在家中静养时,很容易无聊,手机整日不离手,但手机的电磁波强度,会在接通电话时突然增大,在这时为了安全起见,妈咪的怀孕期间最好少用手机,尤其是怀孕的前3个月。
很多孕妈妈会以胎宝贝的大小来评判胎儿是否够健康,实际上这并不能作为判断的唯一标准。胎宝贝是大还是小,与许多因素都有关系。孕妈妈能做到的就是尽量规范自己的孕期生活,了解可以做到的对胎儿有益的事情,注意平时的饮食和生活习惯,按时产检,及时听从医生的建议排除胎宝贝的异常情况。

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