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怀孕吃鹅蛋真的补吗?去胎毒有没有科学依据

2019-3-13 16:39| 发布者: 天空的颜色| 查看: 46| 评论: 0 |来自:

怀孕吃鹅蛋去胎毒?在平时生活中鸡蛋是很常见的,但是鹅蛋却是比较的稀缺,那么到底这种说法有没有什么依据呢?可能多数人并不是很清楚,今天不妨和小编一起了解一下怀孕吃鹅蛋去胎毒的说法。怀孕吃鹅蛋可以去胎毒吗 ...
怀孕吃鹅蛋去胎毒?在平时生活中鸡蛋是很常见的,但是鹅蛋却是比较的稀缺,那么到底这种说法有没有什么依据呢?可能多数人并不是很清楚,今天不妨和小编一起了解一下怀孕吃鹅蛋去胎毒的说法。
怀孕吃鹅蛋可以去胎毒吗?什么时候吃比较好?多数孕妈可能不清楚。鹅蛋真的有那么神奇吗?

鹅蛋当中的营养物质也是特别丰富的,每100克鹅蛋当中大约含有170千卡的热量。而且里面还含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物等,比重分别为9.6克,13.6克和2.4克。除此以外,鹅蛋当中还含有丰富的钙,铁,钾以及胆固醇等,分别占到29.6毫克,3.6毫克,64.44毫克以及612.5毫克。而且鹅蛋和鸡蛋在营养成分的组成上也是各有优势的,对于鹅蛋来说可能热量、脂肪、胆固醇的比例会更高一些,但是如果是鸡蛋的话,可能蛋白质、钙、钾的含量则会更丰富一些。而且相对来说,鹅蛋具有更高的油脂,因此卵磷脂的成分也会更多。因此通过上面的分析,我们也能够了解到在孕期的准妈妈,也是可以适量的吃一些鹅蛋的,这样也可以补充丰富的营养成分。
那孕妇什么时候吃鹅蛋好呢?

而且如果条件允许的话,在整个孕期准妈妈都是可以经常的补充鹅蛋的,但是也要注意控制好量,因为鹅蛋含油量是比较高的,同时体积也比较大,准妈妈在孕期的时候,一天的补充量控制在三个以内是比较合适的。而且通过上面的分析我们也已经了解了,如果在孕期经常的补充鸡蛋的话,也能够获取丰富的营养,而且我们从价格以及营养方面来考虑的话,相对来说鸡蛋会拥有更高的性价比。

怀孕吃鹅蛋可以去胎毒吗?
至于人们的所说的孕期吃鹅蛋具有去胎毒的效果,这种说法其实没有什么科学依据,因为之所以会有胎毒出现,是因为在孕期的时候准妈妈摄入了过多的辛辣或者是热性过高的食物,这样就会使大量的毒气囤积在身体当中,从而会对肚子中的宝宝造成影响,他们在出生以后可能皮肤或者是脸部就会冒出一些小白点,同时身上可能还会冒出一些小红疹。但是从医学领域来分析的话,即便是孕期准妈妈经常服用鹅蛋,也不会起到去胎毒的效果。因为宝宝出生以后之所以会出现这些状况,大多数情况下是因为脂溢性皮炎或者是患有湿疹等造成的,而且如果身体存在着过敏的症状的话,也会导致这些现象出现,但是和胎毒并没有多大的关联。因此这种说法是不可信的。

怀孕期间孕妇吃鹅蛋好处多多

鹅蛋的营养价值分析


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